你好，便秘有功能性便秘和器质性便秘之分，功能性便秘是由于性别、年龄、饮食习惯、药物、肠道功能紊乱等因素引起；器质性便秘是由于肠梗阻、乙状结肠荣昌、先天性巨结肠、肿瘤等引起的。如果是功能性便秘，多数通过排便习惯的建立、饮食改变和药物辅助可有效改善；如果是器质性便秘，则需要将病因接触方可彻底治愈便秘。便秘和肠癌之间不存在因果关系，便秘不会导致大肠癌。因为便秘而长期、盲目服用“保健品”会导致结肠黑变病，而结肠黑变病会增加结肠腺瘤与结肠癌的风险。  

樊琼琼 复旦大学附属中山医院

便秘在孕妇中发生率较高，主要原因是肠蠕动减少，运动量减少，加之子宫和胎头压迫，造成排便困难，很容易引起便秘。纠正的最好办法是调整饮食结构，增加纤维的摄入，如全谷类、豆制品、蔬菜类摄取，另外像火龙果、猕猴挑、西梅、西柚均具有润肠通便的功效，可以尝试补充一些；另外要注意排便习惯的养成和修复，尝试晨起5点-7点和饭后两个小时去卫生间蹲一会，时间不要太长，5分钟以内，注意不要用力；多散步；不能使用泻药，更不能使用开塞露和痔疮膏。  

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你好，准确说是“慢性萎缩性胃炎”，由它发展成胃癌，中间还要经过肠化生、异型增生等漫长的阶段，当然这个概率是很低的，并不是每一个有胃炎都会发展为胃癌。如果胃镜和活检后确定是慢性萎缩性胃炎，要注意1-3年行一次胃镜检查，及时确定胃病进展。还有要注意保持情绪的稳定，不要天天想着癌变等不好的后果。注意日常生活习惯，是否吃得太咸？经常抽烟喝酒？饮食应细嚼慢咽，少吃粗糙及腌制食品、忌暴饮暴食，尽量减轻胃的负担。  

樊琼琼 复旦大学附属中山医院

胃反酸，简单说就是食管和胃连接的贲门括约肌功能障碍，不能阻止胃酸、胃内容物反流到食管中，食管脆弱又敏感，不能承受胃酸（强酸）的刺激，立即引起胸骨后的照灼烧感，这种疼痛尤其在餐后1小时出现。首先要改变生活方式，避免一切诱发和加重反流的因素，忌生冷辛辣饮食、浓茶、巧克力、咖啡、碳酸饮料和油腻食物都可加重反流；餐中注意少食多餐、不宜过饱。此外配合药物干预，如短效抗酸药（氢氧化铝凝胶及氧化镁）和长效的质子泵抑制剂（奥美拉唑）、组胺H2受体阻断剂（法莫替丁）。  

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你好，胃癌的发展可理解成：正常胃黏膜--慢性非萎缩性胃炎--慢性萎缩性胃炎--肠化生--异型增生--胃癌，从最开始的胃炎演变成最后的胃癌，是一个相对漫长的过程，一般需要20~40年。当然不是说所有的胃炎都一定会演变成胃癌，如果查了胃镜，报告上写着“慢性浅表性胃炎”，这种情况一般不用担心，属于胃炎中症状最轻的一种。最好再做个幽门螺杆菌检测和病理活检，80%的慢性浅表性胃炎都与幽门螺杆菌感染有关，病理活检可以检测有没有萎缩、肠化、异型增生，确定胃炎的严重程度（轻度、中度还是重度）。所以要全面了解自己的胃部情况，胃镜、活检和查菌，两个都不少。如果是慢性萎缩性胃炎，定期复查胃镜很重要，1-3年，最好是每年复查一次胃镜。  

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