内分泌科
小王今年23，已毕业1年多，由于长期不运动，体重上升到了180斤，这次过节回家，和家里亲戚朋友聊天时，他的一个表弟说得了2型糖尿病，其他亲戚则以过来人的身份在一旁安慰表弟。也因为这件事，小王才发现自家患糖尿病的亲戚人数竟挺多。他以前听说过一些病有家族遗传性，这下可就慌了，不知道糖尿病是否也会遗传到自己身上。
严格来说，1型和2型糖尿病都不是遗传性疾病，但存在遗传易感性。还有一些特殊类型糖尿病属于遗传病。
遗传病，是指遗传物质发生改变或者由致病基因所控制的疾病，通常具有垂直传递和终身性的特征.因此，遗传病具有由亲代向后代传递的特点。遗传病常为先天性的，也可后天发病。如先天愚型、多指(趾)、先天性聋哑、血友病等，这些遗传病完全由遗传因素决定发病，并且出生一定时间后才发病，有时要经过几年、十几年甚至几十年后才能出现明显症状。
糖尿病存在遗传易感性
虽然糖尿病不是遗传性疾病，但是它具有遗传易感性。易感性是由遗传基础决定一个个体患病的风险，但疾病的发病其实与后天很多因素也相关。对于糖尿病来说，除了遗传易感性，长期处于应激环境、人口老龄化、超重肥胖患病率增加等也会导致糖尿病出现的风险增加。
糖尿病预防
糖尿病预防主要是生活方式干预，包括饮食干预和增加体育锻炼。
饮食上尽量要少服用含糖量比较高的食品，比如碳酸饮料、快餐食品。在保证最基本热量摄入情况下，少进食过多碳水化合物，多吃蔬菜类食品，可以适当补充鱼、肉、蛋等食品。
此外，还要进行充足的体育锻炼，比如游泳、快走、慢跑等等，可以增强体内葡萄糖的利用。只有进行合理、充分的生活方式干预，才能最大限度预防糖尿病发生。
需要特别强调的是，如果家属中有糖尿病患者，应予以特别关注，建议每年至少做一次血糖检查。
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