慢性便秘需要长期的治疗和调理过程，长期的便秘，是压根就没有便意还是大便燥结难以排出？如果根本就没有便意，可能会被诊断为结肠慢传输型便秘，是由于结肠推进力不足动力降低导致粪便通过结肠时间延长；如果是大便燥结难以排出，是因为粪便在直肠中停留时间过长，水分和电解质不断被吸收，于是就变得越来越干硬，越难越排出。
在中医上，没有便意可能是脾脏出现了问题，脾是我们人体后天之本，主运化功能，脾肾阳虚、脾气虚、脾胃阳虚都会导致粪便在结肠中下行缓慢。宜服用健脾益气补虚的中成药如首荟通便胶囊，对脾虚、肺气虚有显著改善作用，恢复人体排便原动力；而大便燥结、小便短赤是实证便秘的表现，常采用清热通便的方法，但要留意清热通便类药物从小剂量服用，中病即止，长期服用会损伤人体正气。