你好，孕期间便秘适合吃得水果有火龙果、猕猴桃、梨、草莓、西柚、西梅等
火龙果含有植物性白蛋白及花青素，含有的植物性白蛋白具有粘性的胶质性物质，不仅对胃壁有保护作用，含有丰富的可溶性纤维在胃肠道中转化成凝胶状，可保持大便柔软，起到润肠通便作用；猕猴桃含有的猕猴桃碱和多种蛋白酶具有开胃健脾，助消化和防治便秘的功效；草莓中果胶和纤维素很丰富，也可预防便秘、痔疮等消化系统疾病。
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孕妇吃什么水果防止便秘?
女 27岁 发病时间：最近24小时
我最近怀孕已经6个月了，但是在家里面进行休息的时候老是出现便秘的情况，我的妈妈叫我多吃一点水果，想问一下孕妇吃什么水果防止便秘?
健康之初网友 2019-07-01 15:06 投诉
你好，孕期间便秘适合吃得水果有火龙果、猕猴桃、梨、草莓、西柚、西梅等
火龙果含有植物性白蛋白及花青素，含有的植物性白蛋白具有粘性的胶质性物质，不仅对胃壁有保护作用，含有丰富的可溶性纤维在胃肠道中转化成凝胶状，可保持大便柔软，起到润肠通便作用；猕猴桃含有的猕猴桃碱和多种蛋白酶具有开胃健脾，助消化和防治便秘的功效；草莓中果胶和纤维素很丰富，也可预防便秘、痔疮等消化系统疾病。
2019-07-01 15:18 点赞 投诉
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