消化内科
您好，我是黄大夫，很高兴为您解答这个问题。
“为什么慢阻肺容易被忽视？”其实这主要是有这么两个原因。
1.肺功能相关检查不普及
心脑血管、糖尿病、恶性肿瘤和慢性呼吸系统疾病被世界卫生系统组织并称为“四大慢病”，但由于种种原因，公众对前三种了解很多，但是对于最后一种慢性呼吸系统疾病了解很少，其实这主要还是目前肺功能相关检查不普及。
2.症状不明显
由于慢阻肺早期典型症状主要是咳嗽、咳痰、气短或呼吸困难，这三种症状在中老年人群中比较常见，所以一般不容易引起患者注意。
正值夏季，想必很多人又开始对烧烤垂涎三尺了，但是对于慢阻肺患者来说，建议您尽量不吃或者少吃。一是因为烧烤烟雾极易加重慢阻肺的病情；二是因为烧烤食物多油腻，不利于身体恢复。
另外，在此黄大夫送给慢阻肺病人3种养护方法。
1. 腹式呼吸
腹式呼吸是一种很好的保健方法，对慢阻肺病人来说，也是有效咳痰最好的辅助方法。腹式呼吸的要领就是，吸气时尽量使腹部隆起，呼气时尽力呼出使腹部凹陷进去。
慢阻肺病人应经常进行腹式呼吸训练，甚至对于正常人来说，腹式呼吸训练亦不无裨益。
2.缩唇呼吸
吸气时用鼻子（因为鼻腔处有黏膜和鼻毛，可以让吸入体内的空气加温加湿，进而减少对呼吸道的刺激）；呼气时口唇缩起，做向外吹气（如吹口哨状）。这样做可让慢阻肺患者体内多余的废气排出，使肺内不至于在呼气后积存太多气体。
以上两种呼吸法虽然简单易懂，但还是建议患者最好在专业医生的指导下，准确掌握要领和注意事项后再进行训练。
3.适当的营养，让呼吸肌强壮起来
我们在科室里常对偏瘦慢阻肺患者说，要适当增加营养，要增重。很多人不理解，误以为增加体重只是为了增强免疫能力，在这里黄医师就和大家说清楚。
慢阻肺病人由于长期的消耗，很容易出现营养不良，一般比较消瘦。这种患者，其肌肉消瘦，力量相对较弱。而这种肌肉消瘦现象是全身性的，倘若说四肢肌瘦尚无大碍，但对于慢阻肺病人来说，最不能接受的就是呼吸肌瘦弱，呼吸乏力，无力将体内积存的废气及时排出。
所以，慢阻肺患者应当适量增加营养，让其呼吸肌更加强劲有力。
综上，黄大夫强调，慢阻肺患者夏天爱吃烧烤的喜好一定要适度控制。另外，有吸烟习惯的慢阻肺患者一定要戒烟，否则会导致呼吸道分泌物增多，排痰困难，加快病毒细菌生长繁殖的速度，继发感染，使病情进一步加重。
