你好，持续性便秘患者需要培养良好排便习惯，对持续便秘患者而言，排便已不再是一种正常的神经反射，而是肠道空间不足导致的硬式排便，通过养成定时排便习惯，重建排便反射机制，进而养成排便神经反射。另外要选对饮食内容，膳食纤维、水分和油脂三者缺一不可。摄取膳食纤维固然重要，但充足水分和适量油脂能润滑肠道帮助通便，所以也不可少。
最后必要时可选用药物辅助治疗，如中成药制剂便通胶囊、首荟通便胶囊等，养阴补血，益气通便，可从根本上解决便秘问题。
全国三甲医院，主任级名医在线坐诊已有16家三甲医院，37位主任医师在线答疑。
消化内科
经常性便秘，怎么才能治好
女 38岁 发病时间：最近24小时
经常性便秘，怎么才能治好
健康之初网友 2019-11-01 09:10 投诉
你好，持续性便秘患者需要培养良好排便习惯，对持续便秘患者而言，排便已不再是一种正常的神经反射，而是肠道空间不足导致的硬式排便，通过养成定时排便习惯，重建排便反射机制，进而养成排便神经反射。另外要选对饮食内容，膳食纤维、水分和油脂三者缺一不可。摄取膳食纤维固然重要，但充足水分和适量油脂能润滑肠道帮助通便，所以也不可少。
最后必要时可选用药物辅助治疗，如中成药制剂便通胶囊、首荟通便胶囊等，养阴补血，益气通便，可从根本上解决便秘问题。
2019-11-01 09:11 点赞 投诉
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