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胃食道逆流要吃些什么?

女     34岁     发病时间:最近24小时

我以前平常早晨习惯先喝杯热咖啡(有加味奶精)后去上班,前三年发现胃灼熱,照肠胃镜, 检查报告显示有轻度胃炎,而且还有胃食道逆流。胃食道逆流要吃些什么?

健康之初网友    2019-08-30 14:50 投诉

精选回答
樊琼琼     医师     复旦大学附属中山医院
擅长:内科

你好,胃食管反流是指胃、十二指肠内容物(胃酸、胃蛋白酶、胆酸盐、胰酶)反流进入食管引起的烧心、反流症状,并且刺激食管黏膜,引发消化性炎症、糜烂、溃疡和狭窄。建议避免饱餐和餐中饮水、睡前3小时内进食。每餐8分饱,可在两餐之间加餐(如上午10点、下午3点)。避免凉食、辛辣、酸性饮食和咖啡;减少脂肪摄入。戒烟少酒。餐后散步,不要立即平卧。夜间有症状的患者,推荐抬高床头(约15-20cm),睡前2-3h避免进食。肥胖者减肥,控制体重。药物治疗主要以抑酸、促胃动力和胃黏膜保护剂等药物治疗。抑酸药如奥美拉唑、胃黏膜保护剂如硫糖铝、胶体铋剂(果胶铋、枸橼酸铋钾)、促胃动力药如莫沙必利等。  

2019-08-30 14:56 点赞 投诉


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